ACADEMIA AMERICANA CRIA AULA FITNESS NU PARA MOTIVAR ALUNOS.
#Aula inaugural tem 13 pessoas confirmadas e há 53 interessados.
A academia Hanson Fitness, localizada no SoHo, em Nova York, criou um evento pouco convencional no Facebook: um convite para uma "Nude Workout Session", ou seja, uma aula mista em que as sessões de ginástica serão executadas sem roupa por quem quiser participar.
A aula de estreia está marcada para esta sexta-feira, 05, e a proposta, de acordo com o convite do evento, é proporcionar a criação de um "novo você" (new you), de forma "nude", já que os convidados queimam calorias enquanto estão nus. Faltando pouco mais de 48 horas para a realização do evento, 13 pessoas já confirmaram a presença e há 53 interessados.
Segundo a descrição do evento, fazer exercícios sem roupas proporciona uma série de benefícios, como a respiração cutânea, a liberação de endorfinas devido à vitamina D da luz solar e a consciência completa do corpo, para que o aluno possa ver como estão suas rotinas de exercícios.
A aula, explica o convite da Hanson, é projetada para ser um exercício corporal total, que usa o próprio peso do corpo para trabalhar o glúteo, os pés, as pernas e o abdome. Os professores têm experiência em perda de peso, ganho de peso, condicionamento total do corpo, reabilitação e muito mais. A academia avisa que, quem não se sentir à vontade para malhar sem roupa, pode usar uma lingerie cor da pele.
A academia Hanson Fitness, localizada no SoHo, em Nova York, criou um evento pouco convencional no Facebook: um convite para uma "Nude Workout Session", ou seja, uma aula mista em que as sessões de ginástica serão executadas sem roupa por quem quiser participar.
A aula de estreia está marcada para esta sexta-feira, 05, e a proposta, de acordo com o convite do evento, é proporcionar a criação de um "novo você" (new you), de forma "nude", já que os convidados queimam calorias enquanto estão nus. Faltando pouco mais de 48 horas para a realização do evento, 13 pessoas já confirmaram a presença e há 53 interessados.
Segundo a descrição do evento, fazer exercícios sem roupas proporciona uma série de benefícios, como a respiração cutânea, a liberação de endorfinas devido à vitamina D da luz solar e a consciência completa do corpo, para que o aluno possa ver como estão suas rotinas de exercícios.
A aula, explica o convite da Hanson, é projetada para ser um exercício corporal total, que usa o próprio peso do corpo para trabalhar o glúteo, os pés, as pernas e o abdome. Os professores têm experiência em perda de peso, ganho de peso, condicionamento total do corpo, reabilitação e muito mais. A academia avisa que, quem não se sentir à vontade para malhar sem roupa, pode usar uma lingerie cor da pele.
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| Academia inaugura aula de nudismo |
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